{"id":2637,"date":"2020-06-11T19:45:29","date_gmt":"2020-06-11T18:45:29","guid":{"rendered":"http:\/\/rugasdesorrisos.pt\/?p=2637"},"modified":"2020-06-11T19:45:29","modified_gmt":"2020-06-11T18:45:29","slug":"lidar-com-o-covid-19-cuidando-de-si-e-dos-seus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/index.php\/2020\/06\/11\/lidar-com-o-covid-19-cuidando-de-si-e-dos-seus\/","title":{"rendered":"Lidar com o Covid-19, cuidando de si e dos seus"},"content":{"rendered":"\t\t
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Em 2015, o Instituto Nacional de Estat\u00edstica [INE], anuncia o 5\u00ba lugar para Portugal como um dos pa\u00edses europeus mais envelhecidos. Na mesma fonte, \u00e9 poss\u00edvel observar que se espera um aumento da popula\u00e7\u00e3o envelhecida, bem como um aumento do \u00edndice de depend\u00eancia no nosso pa\u00eds.<\/p>

Em 2019, no m\u00eas de outubro, a Guarda Nacional Republicana [GNR] sinaliza mais de 40 000 pessoas idosas a viverem sozinhas e isoladas em todo o pa\u00eds, no \u00e2mbito dos Censos S\u00e9nior. Sendo o distrito da Guarda um dos que apresenta um maior n\u00famero de sinaliza\u00e7\u00f5es de pessoas idosas em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade. Na verdade, est\u00e1 em segundo a n\u00edvel nacional.\u00a0<\/p>

Estes dados devem sensibilizar-nos para a necessidade crescente de novas medidas de apoio e de\/com qualidade. Medidas que estejam e sejam orientadas para as necessidades das pessoas idosas residentes no nosso pa\u00eds. Medidas que n\u00e3o se esque\u00e7am que viver no interior e no litoral, n\u00e3o \u00e9 a mesma coisa e que as oportunidades n\u00e3o s\u00e3o as mesmas. E, aten\u00e7\u00e3o que n\u00e3o quero inferir que viver no interior significa n\u00e3o ter qualidade de vida, apenas os recursos e as oportunidades s\u00e3o outras.<\/p>

O isolamento social das pessoas idosas \u00e9 uma realidade<\/strong>. E no interior existe em demasia pela escassez dos recursos! As necessidades n\u00e3o s\u00e3o ouvidas e compreendidas, e os apoios nem sempre chegam. Tamb\u00e9m precisamos de ser ouvidos!<\/p>

Esta pandemia do Covid-19, para muitas pessoas desta gera\u00e7\u00e3o com mais idade, foi s\u00f3 mais uma pandemia, s\u00f3 mais uma situa\u00e7\u00e3o em que a sua fome aumentou, em que a sua solid\u00e3o se fez sentir.<\/p>

Precisamos de parar e refletir sobre a import\u00e2ncia de cuidados centrados nas pessoas.<\/p>

A quarentena, espero, foi tempo disso.<\/p>

Esta \u201cbomba\u201d que parou o mundo, o pa\u00eds, espero que nos fa\u00e7a refletir sobre as desigualdades que j\u00e1 existiam e que agora tendem a aumentar, no sentido de facilitar e fornecer apoios realmente ajustados e direcionados \u00e0s reais necessidades das pessoas idosas em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade.<\/p>

O medo, as preocupa\u00e7\u00f5es, as necessidades de afetos tamb\u00e9m s\u00e3o sentidas e vividas pelo interior. As not\u00edcias fazem-se ouvir, em grande parte, por pequenos r\u00e1dios em casas de pedra, onde habita apenas um corpo assustado e confuso.\u00a0<\/p>

Como podemos minimizar as diferen\u00e7as entre o interior e o litoral do pa\u00eds na presta\u00e7\u00e3o de cuidados e apoios?<\/p>

Como podemos abra\u00e7ar um corpo que toda a vida esteve s\u00f3?<\/p>

Como podemos atenuar o impacto desta situa\u00e7\u00e3o real no antes e ap\u00f3s covid?<\/p>

Como podemos dar (mais) qualidade de vida a estas pessoas?<\/p>

S\u00e3o v\u00e1rias as quest\u00f5es que me inquietam h\u00e1 alguns anos para c\u00e1 e n\u00e3o s\u00f3 agora com a pandemia.\u00a0<\/p>

Ao leitor, fica um apelo para uma reflex\u00e3o sobre o cuidar em tempo de pandemia.<\/p>

Ana Silvano | Psicomotricista<\/p>

mentoriapsicomotriz@gmail.com<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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