{"id":2998,"date":"2020-11-16T20:13:15","date_gmt":"2020-11-16T20:13:15","guid":{"rendered":"http:\/\/rugasdesorrisos.pt\/?p=2998"},"modified":"2020-11-16T20:13:15","modified_gmt":"2020-11-16T20:13:15","slug":"amor-o-arco-iris-do-luto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/index.php\/2020\/11\/16\/amor-o-arco-iris-do-luto\/","title":{"rendered":"Amor! O Arco-\u00cdris do Luto"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2998\" class=\"elementor elementor-2998\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-39b0c63 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"39b0c63\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-76780d5c\" data-id=\"76780d5c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-450d68b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"450d68b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"410\" src=\"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/galeria_01.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2933\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/galeria_01.png 1024w, https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/galeria_01-300x120.png 300w, https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/galeria_01-768x308.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f5adeb7\" data-id=\"f5adeb7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22a9f33f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22a9f33f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Na passada sexta feira tive o privil\u00e9gio de fazer parte de um webinar em que foi debatido um tema que me diz tanto, a mim e a todos os que estiveram presentes.<\/p><p>O tempo passou a voar e percebi o que a Alexandra queria dizer com a frase \u201cVoc\u00eas falam todos muito\u201d, no fim.<\/p><p>Quando gostamos do que fazemos parece que o tempo nunca chega e fica sempre muito por dizer.<\/p><p>Falar dos v\u00e1rios processos de luto que acompanho no Rugas de Sorrisos e que eu pr\u00f3pria vou fazendo, permite-me viver e defender melhor tudo aquilo a que me dedico.<\/p><p>Tamb\u00e9m no luto cada pessoa \u00e9 \u00fanica.<\/p><p>E o luto n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 de morte. Pode ser um aborto, um div\u00f3rcio, um amigo que se perde, mudan\u00e7a de trabalho, de zona geogr\u00e1fica e tudo o que isso implica\u2026 doen\u00e7as mentais que nos roubam a identidade ou acidentes que nos limitam a n\u00f3s ou aos nossos. N\u00e3o, o luto n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 de morte!<\/p><p>Fazemos luto de sonhos, coisas e pessoas e cada um de n\u00f3s tem o seu tempo e a sua maneira de o fazer. Todas s\u00e3o v\u00e1lidas.<\/p><p>\u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil cairmos no erro de dizer ao outro o que deve fazer e como. \u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil estabelecer um prazo limite na dor que n\u00e3o sentimos. \u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil dizer que se precisar de alguma coisa estamos l\u00e1, ou pior do que isso lembrar que n\u00e3o \u00e9 o\/a \u00fanico\/a a passar por aquilo.<\/p><p>Sim \u00e9 muito f\u00e1cil pedirmos aos outros para n\u00e3o irem abaixo, serem fortes e aceitarem porque foi o que Deus quis\u2026!<\/p><p>Mas se quisermos tamb\u00e9m \u00e9 f\u00e1cil <strong>n\u00e3o julgar e escutar<\/strong><\/p><p>Se quisermos tamb\u00e9m conseguimos <strong>respeitar os sil\u00eancios, preparar homenagens simples, relembrar os bons momentos com a pessoa que se perdeu<\/strong><\/p><p>Se quisermos conseguimos ter disponibilidade <strong>em TEMPO e AFETO<\/strong><\/p><p>Se quisermos <strong>somos presen\u00e7a<\/strong> <strong>e aceitamos<\/strong> as rea\u00e7\u00f5es emocionais e o choro do outro.<\/p><p>No Rugas de Sorrisos todos t\u00eam uma bagagem de mem\u00f3rias e hist\u00f3rias de lutos mal digeridos,<\/p><p>porque n\u00e3o tiveram tempo de o fazer e agora que o t\u00eam n\u00e3o sabem como.<\/p><p>Pensam que t\u00eam obriga\u00e7\u00e3o de fazer o luto em X tempo, seja do que for e acreditam que aquelas frases feitas e utilizadas constantemente, s\u00e3o as ideais e bastam. N\u00e3o t\u00eam de bastar.<\/p><p>Tem direito a chorar, a rir, a dan\u00e7ar, a viajar e\/ou todas as coisas que o\/a fazem sentir melhor.<\/p><p>O amor n\u00e3o morre e enquanto prestamos homenagem podemos faz\u00ea-lo com vida, utilizando para isso as cores que nos fizerem mais sentido naquele momento.<\/p><p>Para o seu luto, a escolha \u00e9 sua, sempre!<\/p><p>Todos podemos ser <strong>Rugas de Sorrisos<\/strong>. Todos podemos ser <strong>escuta<\/strong> e <strong>presen\u00e7a<\/strong>.<\/p><p>Muita sa\u00fade!<\/p><p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: right;\">Helena Saraiva<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8b7e22 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c8b7e22\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs\" href=\"http:\/\/rugasdesorrisos.pt\/blog\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-arrow-left\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M257.5 445.1l-22.2 22.2c-9.4 9.4-24.6 9.4-33.9 0L7 273c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9L201.4 44.7c9.4-9.4 24.6-9.4 33.9 0l22.2 22.2c9.5 9.5 9.3 25-.4 34.3L136.6 216H424c13.3 0 24 10.7 24 24v32c0 13.3-10.7 24-24 24H136.6l120.5 114.8c9.8 9.3 10 24.8.4 34.3z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma bagagem de hist\u00f3rias e mem\u00f3rias Amor! 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