{"id":4512,"date":"2023-04-17T21:36:07","date_gmt":"2023-04-17T20:36:07","guid":{"rendered":"http:\/\/rugasdesorrisos.pt\/?p=4512"},"modified":"2023-04-17T21:36:07","modified_gmt":"2023-04-17T20:36:07","slug":"solidao-na-velhice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/index.php\/2023\/04\/17\/solidao-na-velhice\/","title":{"rendered":"Solid\u00e3o na Velhice"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4512\" class=\"elementor elementor-4512\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-39b0c63 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"39b0c63\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-76780d5c\" data-id=\"76780d5c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-450d68b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"450d68b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/0001-Idoso_violencia-1024x683-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4450\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/0001-Idoso_violencia-1024x683-1.jpg 1024w, https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/0001-Idoso_violencia-1024x683-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/rugasdesorrisos.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/0001-Idoso_violencia-1024x683-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f5adeb7\" data-id=\"f5adeb7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22a9f33f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22a9f33f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>O medo de envelhecer \u00e9 um sentimento pr\u00f3prio e constante do ser humano. Nos dias de hoje n\u00e3o conseguimos pensar na velhice sem refletir no tipo de apoio que ambicionamos. Sabemos o que queremos e o que n\u00e3o queremos. Desejamos uma resposta mais adequada para as necessidades individuais. Que respeite a bagagem de hist\u00f3rias, mem\u00f3rias, gostos, dores e pessoas que nos comp\u00f5e.<\/p><p>Est\u00e1 cada vez mais presente o medo do isolamento e da solid\u00e3o; da perda de autonomia e da liberdade de escolha; e que a partir de uma certa idade n\u00e3o temos opini\u00e3o nem valemos nada.<\/p><p>V\u00e3o ocorrendo transforma\u00e7\u00f5es que exigem adapta\u00e7\u00f5es constantes. Ou conseguimos faz\u00ea-las ou ficamos para tr\u00e1s, at\u00e9 mesmo antes de envelhecer.<\/p><p>Ainda assim tentamos ignorar a rapidez avassaladora do tempo.<\/p><p>Envelhecer. Significa um acumular de ajustes e reajustes \u00e0 mudan\u00e7a. Seja por motivos de doen\u00e7a, pela sa\u00edda da vida ativa para a reforma, por perdas provocadas pela morte que deixam mais fr\u00e1gil quem fica de luto.<\/p><p>O medo de envelhecer \u00e9 uma realidade que nos consome a todos. Ainda assim, o medo de n\u00e3o chegarmos a velhos \u00e9 ainda mais atroz.<\/p><p>Talvez por essa raz\u00e3o seja urgente e crucial trabalhar essa fase da vida. Intervir mais cedo e introduzir mudan\u00e7as estrat\u00e9gicas que permitam retardar a institucionaliza\u00e7\u00e3o. Mais importante ainda \u00e9 n\u00e3o deixar entrar a solid\u00e3o em casa. Ocupa demasiado espa\u00e7o e \u00e9 barulhenta para companhia. Comecemos a barrar-lhe a entrada e a expuls\u00e1-la das vidas onde tem morado. Uma velhice mais digna e mais feliz come\u00e7a em casa.<\/p><p>Por essa raz\u00e3o a Rugas de Sorrisos adapta-se \u00e0s necessidades de cada um. Um servi\u00e7o simples a pensar em si e nos seus.<\/p><p>Por eles. Por n\u00f3s.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Helena Saraiva<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8b7e22 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c8b7e22\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs\" href=\"http:\/\/rugasdesorrisos.pt\/blog\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-arrow-left\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M257.5 445.1l-22.2 22.2c-9.4 9.4-24.6 9.4-33.9 0L7 273c-9.4-9.4-9.4-24.6 0-33.9L201.4 44.7c9.4-9.4 24.6-9.4 33.9 0l22.2 22.2c9.5 9.5 9.3 25-.4 34.3L136.6 216H424c13.3 0 24 10.7 24 24v32c0 13.3-10.7 24-24 24H136.6l120.5 114.8c9.8 9.3 10 24.8.4 34.3z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pelo hoje deles, que ser\u00e1 o nosso amanh\u00e3. 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